Noves tecnologies

Activitats i aprenentatges  per familiaritzar-nos amb els smartphons i les tablets. Aprendrem a fer servir totes les eines que ofereixen aquestes tecnologies per fer-ne ús en el nostre dia a dia. Docent: Laura Lloret Dia de la setmana: Tots els dimecres Hora de la sessió: 17:15 a 18:45 h Material necessari: No cal Places: 10…

Txi-Kung

Sistema d’exercicis suaus i estiraments, on el cos està en moviment constant. una tècnica per millorar la nostra postura, flexibilitat i respiració. Docent: Maria Rosa de la Cerda Dia de la setmana: Tots els divendress Hora de la sessió: 17:15 a 18:45 h Material necessari: Roba i calçat còmode Places: 15 Aquesta oferta expira el…

Gimnàstica Mental B (Tarda)

Es tracta d’un taller on es faran activitats i exercicis senzills per a totes aquelles persones que vulguin mantenir la seva memòria en forma i desperta. És un taller preventiu i no pas una teràpia sanitària, per aquest motiu, no és adequat per a persones diagnosticades amb problemes cognitius. Docent: JANIRE LA HUERTA Dia de la setmana: Tots els dimecres Hora de…

Gimnàstica Mental A (Matí)

Es tracta d’un taller on es faran activitats i exercicis senzills per a totes aquelles persones que vulguin mantenir la seva memòria en forma i desperta. És un taller preventiu i no pas una teràpia sanitària, per aquest motiu, no és adequat per a persones diagnosticades amb problemes cognitius. Docent: JANIRE LA HUERTA Dia de la setmana: Tots els dimecres Hora de…

Gimball B (Tarda)

Aquest taller ofereix una combinació de ball i exercicis gimnàstics, que afavoreix la flexibilitat i treballa la coordinació i l’equilibri de tot el cos. Docent: MARIELA DÍAZ Dia de la setmana: Tots els dijous Hora de la sessió: 15:45 A 17:15 h Material necessari: Calçat i roba còmode Places: 15 Aquesta oferta expira el Omple…

Gimball A (Matí)

Aquest taller ofereix una combinació de ball i exercicis gimnàstics, que afavoreix la flexibilitat i treballa la coordinació i l’equilibri de tot el cos. Docent: MARIELA DÍAZ Dia de la setmana: Tots els dilluns Hora de la sessió: 10:30 a 12:00 h Material necessari: Calçat i roba comada Places: 17 Aquesta oferta expira el Omple el…